[Chạy bộ 101] Chạy Marathon là gì?

1. Ý nghĩa thương hiệu gọi

Cái thương hiệu Marathon được nghĩ rằng bắt mối cung cấp kể từ sự tích một sứ fake giả thư người Hy Lạp thương hiệu Pheidippides tiếp tục chạy ko nghỉ ngơi kể từ cánh đồng Marathon (thị trấn Marathon) cho tới trở nên Athens nhằm cung cấp tin thắng trận, sau khoản thời gian cung cấp tin thì ông cũng khuất vì thế kiệt mức độ.

Quãng lối kể từ thị xã Marathon cho tới trở nên Athens vào thời gian 40 km (tương đương 25 dặm), đó cũng đó là nguyên do nhưng mà giải đấu marathon thứ nhất với cự ly tranh tài là 40 km.

Bạn đang xem: [Chạy bộ 101] Chạy Marathon là gì?

2. Lịch sử giải đấu

Cuộc đua marathon thứ nhất được tổ chức triển khai bên trên thế vận hội năm 1896 bên trên Althen với chiều nhiều năm lối đua là 40 km (tương đương 25 miles). Người thắng cuộc là Spyridon Louis với thời hạn 2 tiếng đồng hồ 58 phút và 50 giây.

Tới năm 1908 Lúc giải đấu được tổ chức triển khai ở London, thời điểm hiện nay nữ vương Alexandra tiếp tục đòi hỏi cuộc đua được xuất phát điểm từ thành tháp Windsor, điểm nhưng mà những hoàng tử và công chúa hoàn toàn có thể thẳng để ý kể từ hành lang cửa số chống của bọn chúng. Với điểm xuất trừng trị này và điểm kết thúc đẩy là Sảnh hoạt động Olympic đã thử nâng quãng lối đua lên trở nên ~ 42,195 km (tương đương 26,2 dặm).

Năm 1921 chiều nhiều năm cho 1 cuộc đua Marathon được đầu tiên chuẩn chỉnh hóa ở ~ 42,195 km (tương đương 26,2 dặm) và giữ lại cho đến ngày này.

Xem thêm: Vé máy bay đi Đà Lạt (DLI) giá rẻ từ 2.508.958 VND - Traveloka

3. Cấp bậc giải đấu

Olympic marathon là giải đấu marathon Gianh Giá nhất ra mắt 4 năm một phiên và chỉ những vận khuyến khích có trách nhiệm cấp cho team tuyển chọn được luật lệ tham gia.
Giải vô địch điền kinh trái đất IAAF ra mắt hai năm một phiên là giải đấu marathon Gianh Giá chỉ thua thiệt thế vận hội. Giải đấu này cũng chỉ dành riêng cho những vận khuyến khích có trách nhiệm cấp cho team tuyển chọn.

6 giải chạy nằm trong Abbott World Marathon Majors được tổ chức triển khai thường niên bên trên 6 vị trí bên trên trái đất gồm: Tokyo, Boston, London, Berlin, Chicago và Thủ đô New York là những giải chạy marathon Gianh Giá tiếp sau nhưng mà những runner chân chủ yếu đều ước ao được bịa chân cho tới một phiên nhập đời. Khác với Olympic và IAAF, 6 Major không chỉ là dành riêng cho những vận khuyến khích có trách nhiệm cấp cho vương quốc mà còn phải dành riêng cho những vận khuyến khích ko chuyên nghiệp, miễn sao bọn họ thỏa mãn nhu cầu đầy đủ chi chuẩn chỉnh của ban tổ chức triển khai.

Và khối hệ thống hàng trăm ngàn ngàn giải đấu không giống được tổ chức triển khai mỗi ngày, mỗi tháng, thường niên bên trên toàn trái đất. Trong số những giải đấu này, những giải nào là được đo lường và thừa nhận lối đuổi theo chi chuẩn chỉnh thì những vận khuyến khích Lúc hoàn thiện, kết quả sẽ tiến hành dùng làm van lơn cho phép mang lại 6 giải chạy nằm trong Abbott World Marathon Majors phía trên.

Xem thêm: Vé máy bay Điện Biên Hà Nội giá rẻ chỉ từ 990.000 đồng

4. Một giải đấu marathon thông thường với gì?

• Cự ly ganh đua đấu: Một giải đấu marathon thông thường sẽ có được 4 cự ly tranh tài chi chuẩn chỉnh 5km; 10km; 21km (Half marathon) và 42km (Full Marathon)
• Đường chạy: Đường chạy của một giải đấu marathon thông thường tiếp tục ở trong tâm TP.HCM, thị xã nhưng mà giải được tổ chức triển khai, khan hiếm lúc nào là 1 trong lối chạy trực tiếp tắp. Tùy theo đuổi từng giải tổ chức triển khai nhưng mà từng 2-3km sẽ có được một trạm tiếp nước và đủ dinh dưỡng nhẹ nhàng cho những người chạy
• Phần thưởng và kim cương lưu niệm: Mời chúng ta hiểu bài bác “Vì sao cần trả chi phí nhằm nhập cuộc một giải chạy? Về đích thì với phần thưởng gì?” nhằm rõ rệt hơn

Nguồn hình: (1), (2), (3), (4), (5), (6), (7)

[Chạy cỗ 101]

[Chạy cỗ 101] là series nội dung bài viết về toàn bộ những kiến thức và kỹ năng chạy cỗ nhưng mà tôi đã hiểu, học tập và thưởng thức. Mình tiếp tục nỗ lực share với đồng đội ở góc nhìn giản dị và dễ nắm bắt nhất, kỳ vọng tiếp tục truyền được niềm yêu thương mến về chạy cỗ cho tới với rộng rãi đồng đội càng đảm bảo chất lượng. Chúc đồng đội sung sướng.